Resep Steak tempe (diet), Enak

Resep Steak tempe (diet), Enak

  • Yuli Astuti
  • Yuli Astuti
  • Jun 06, 2021

Lagi mencari ide resep steak tempe (diet) yang enak? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal steak tempe (diet) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang dapat memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari steak tempe (diet), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan steak tempe (diet) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi suguhan spesial.

Lihat juga cara membuat Steak tempe DIET with saus ala sendiri 🧆 dan masakan sehari-hari lainnya. Steak tempe Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat menu ini adalah tempe, kecap manis, minyak zaitun, garam dan lada. Namun yang perlu diingat, pastikan penggunaan garam dan lada tidak terlalu banyak.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan steak tempe (diet) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Kamu dapat membuat Steak tempe (diet) menggunakan 15 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Steak tempe (diet):
  1. Persiapkan 100 gram tempe
  2. Ambil 1 SDM kecap manis
  3. Sediakan 1 SDM tepung terigu
  4. Ambil 1/4 sdt garam
  5. Siapkan 3 SDM minyak
  6. Sediakan 1 ikat bayam
  7. Siapkan Bumbu BBQ
  8. Ambil 2 siung bawang putih cincang
  9. Ambil Secukupnya bawang Bombay iris
  10. Sediakan 3 SDM saus tomat
  11. Siapkan 130 ml air
  12. Siapkan 20 ml air + 1 SDM tepung maizena larutkan
  13. Siapkan 1/2 sdt lada
  14. Gunakan 1 sdt gula
  15. Sediakan 1/2 sdt garam/penyedap

Bahan-bahan yang diperlukan adalah tempe, tepung terigu, telur, bawang putih yang sudah dihaluskan serta lada yang sudah dihaluskan atau lada bubuk. Free popular animes are streaming now. Watch Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba, Attack on Titan Series, JOJO's Bizarre Adventure Series, etc. all for free in Bilibili. Sebenarnya steak bisa dikonsumsi bagi kamu yang sedang diet.

Cara buat Steak tempe (diet):
  1. Potong dadu tempe kukus hingga matang dan empuk angkat dan haluskan bersama, terigu,kecap dan garam. Cetak
  2. Siapkan minyak gorek hingga kecoklatan angkat dan sisihkan
  3. Rebus bayam hingga matang, angkat dan sisihkan
  4. Saus BBQ, tumis bawang putih dan bawang Bombay menggunakan minyak bekas goreng tempe, hingga matang dan harum, masukan air dan semua sisa bahan, aduk rata dan koreksi rasa. Diamkan hingga mendidih dan kental. Angkat
  5. Siapkan piring, tata dengan rapi bayam, Tempe lalu siram dengan saus.
  6. Selamat mencoba 🤗
  7. Selesai dan siap dihidangkan!

Kuncinya, harus memperhatikan jenis potongan daging, cara memasak, hingga penggunaan bumbunya. Tak hanya itu, ada beberapa tips lain yang harus kamu ketahui untuk membuat steik yang sehat. Yuk, simak beberapa tips memasak steik untuk diet di bawah ini! Lihat juga cara membuat Steak Tempe with Brown Sauce dan masakan sehari-hari lainnya. Hai semuanya. di video kali ini aku akan membuat steak buat temen-temen yg lagi diet atau vegetarian.

Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Steak tempe (diet) yang mudah di atas dapat membantu anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan. Selamat mencoba!