Lagi mencari ide resep menu diet : steak tempe yang enak? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal menu diet : steak tempe yang enak seharusnya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Steak tempe Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat menu ini adalah tempe, kecap manis, minyak zaitun, garam dan lada. Namun yang perlu diingat, pastikan penggunaan garam dan lada tidak terlalu banyak. Halo bor di video kali ini aku mau membagikan resep Steak Tempe yang cocok untuk menu diet dan enak pastinya.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet : steak tempe, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan menu diet : steak tempe enak di mana pun kamu berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah menu diet : steak tempe yang siap dikreasikan. Kamu dapat menyiapkan Menu Diet : Steak Tempe menggunakan 13 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang wajib ada untuk menyiapkan Menu Diet : Steak Tempe:

1. Ambil 250 gram Tempe Kukus
2. Siapkan 1 butir telur ayam
3. Siapkan 1 sdm mentega (opsi)
4. Persiapkan 6 buah Buncis (opsi)
5. Siapkan 2 buah Wortel kecil (opsi)
6. Gunakan 1 buah Kentang sedang (opsi)
7. Siapkan Topping
8. Ambil Biji wijen dan nori mama suka rasa ori (opsi)
9. Persiapkan Bahan Saus
10. Ambil 1 siung bawang putih / 1 bungkus bubuk bawang putih
11. Persiapkan 4 sdm Saus Barbeque
12. Sediakan 100 ml air putih
13. Siapkan 1 sdt gula pasir (opsi)

Hari ini aku akan membuat resep steak tempe ekononis menu diet sehatJangan lupa d save hihi. Versi steak tempe sehat & murah ini sharing menu die. Padahal menu diet : steak tempe yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita. Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet : steak tempe, pertama dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya.

Instruksi untuk buat Menu Diet : Steak Tempe:

1. Hancurkan tempe yg sudah dikukus lalu aduk dengan telur hingga merata
2. Goreng tempe pada teflon yg sudah diberi mentega/minyak zaitun pada api sedang
3. Siapkan sayuran, potong sesuai selera lalu rebus hingga matang (namun tidak terlalu matang yaa)
4. Tumis bawang putih pada sedikit mentega yg sudah dicairkan, masukan saus BBQ, air dan gula. Kemudian aduk2 hingga menjadi pasta/liquid kembali
5. Susun sayuran dan kentang lalu tempe kemudian baluri dengan saus BBQ dan beri topping sesuai selera
6. PS : semua yg opsi ini bisa diganti sesuai selera ya bahannya maksudnya
7. Selesai dan siap dihidangkan!

Masak tempe di atasnya hingga matang dan kecoklatan. Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari menu diet. Iseng iseng praktekin resep membuat steak tempe bahannya murah dan tidak sulit membuatnya. Diolah menjadi steak tempe pun jadi hidangan berbeda yang lezat. Nah moms, steak tempe, sayuran, dan saus BBQ tinggal ditata di atas piring.

Terima kasih telah membaca resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Menu Diet : Steak Tempe yang mudah di atas dapat membantu kamu menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi anda yang berkeinginan untuk berjualan makanan. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!